Παρακαλούμε δείτε το σχετικό αρχείο:
https://news.uoc.gr/news/2025/23-10/Διαχείριση_άγχους_αφίσα.png
Το Κέντρο Ψυχολογικής & Συμβουλευτικής Υποστήριξης διοργανώνει ομάδα για τους φοιτητές & τις φοιτήτριες του Πανεπιστημίου Κρήτης στο Ρέθυμνο με το ακόλουθο θέμα
“Διαχείριση Άγχους”
Στόχοι Ομάδας: Κατανόηση των μηχανισμών άγχους, στρατηγικές διαχείρισης άγχους & τεχνικές χαλάρωσης.
Ημερομηνίες διεξαγωγής: 5/11/25, 12/11/25, 19/11/25, 26/11/25, 3/12/25, 10/12/25, 17/12/25 και 14/01/2026 ώρα 10:00 – 12:00
Χώρος διεξαγωγής: ΑΙΘΟΥΣΑ ΠΟΛΛΑΠΛΩΝ ΧΡΗΣΕΩΝ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗΣ
Συντονίστριες Ψυχολόγοι ΚΕ.ΨΥ.Σ.Υ:
Μπαρουξή Ειρήνη & Τσικριτσάκη Μήνα
Υποβολή αιτήσεων:
https://docs.google.com/forms/d/1Dtzj3B2gzMXWtKUscQq1KBg4MedyBUW4RFir5_8b18E/edit