Παρακαλούμε δείτε το σχετικό αρχείο:
https://news.uoc.gr/news/2026/05-06/Διαχείριση_άγχους_στην_εξεταστική.pdf
Αγαπητές φοιτήτριες, αγαπητοί φοιτητές, / Αγαπητοί συνεργάτες,
Σας προωθούμε την πρόσκληση για το σεμινάριο «Διαχείριση stress / άγχους στην εξεταστική», το οποίο συνδιοργανώνεται από το Κέντρο Ψυχολογικής & Συμβουλευτικής Υποστήριξης (ΚΕ.ΨΥ.Σ.Υ.) και τη Μονάδα Ισότιμης Πρόσβασης του Πανεπιστημίου Κρήτης.
Στο σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί εκπαίδευση σε τεχνικές χαλάρωσης από τις Ψυχολόγους του ΚΕ.ΨΥ.Σ.Υ., Ανθή Οικονόμου και Διονυσία Ραπόν.
Πληροφορίες Δράσης:
- Πότε: Πέμπτη 11 Ιουνίου 2026
- Ώρα: 11:00 – 13:00
- Πού: Πανεπιστημιούπολη Βουτών (Χώρος ΚΕΨΥΣΥ)
📌 Δηλώσεις Συμμετοχής: Μπορείτε να σκανάρετε το QR code που θα βρείτε στην επισυναπτόμενη αφίσα (“SCAN ME”) για να εγγραφείτε.
Η δράση συγχρηματοδοτείται από την Ευρωπαϊκή Ένωση (ΕΣΠΑ 2021-2027).